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家里孩子上高中了，最近一直说晚上睡不着觉，如何解决高中生失眠问题？很多高中生都会有失眠的症状，这是因为高中承受着老师和父母的殷切期望，因为会给子较大的压力，导致
中考复习容易犯困怎么办 初三晚上写作业犯困怎么办？
初三晚上写作业犯困怎么办？用冷水洗脸或者起来站一会，做做眼部保健操再写中考只睡五个小时会犯困吗？一定会犯困哦，因为孩子的睡眠最好8-9小时要中考了晚上不想学习，
高三男孩失眠怎么办 高三的我睡不着午觉怎么办？
高三的我睡不着午觉怎么办？1、睡前保持心情平i静，只有精神放松、心情平静，才能很快入睡；不能做剧烈的体育运动、看刺激的影视节目和书刊，不能躺在床上重温今天做错的
番茄钟是否能提升专注力 ipad上有什么神器推荐吗？
ipad上有什么神器推荐吗？WPS Office iPad版WPS Office软件想必大家都熟悉，首款中文字处理办公软件，就不做过多介绍。下面带领大家来看看它
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家有高三考生，平时很认真的，最近不想去学校想在家里自己复习，行吗？回家调整几天是可以的天气转暖，高考迫近，人心开始有些燥动，现在是近三轮复习的时候，教师有意提升
在假期怎样才能有效率的学习 高三长期熬夜学习到两点上课经常犯困，趁放假补觉，怎么补觉效率最高？
高三长期熬夜学习到两点上课经常犯困，趁放假补觉，怎么补觉效率最高？熬夜学习这个习惯不是很好，最好的方法是每天有充足的睡眠，保证精力旺盛，才能把效率提到最高！虽说
学生最佳生物钟时间表 作息时间表是因人而异吗？
作息时间表是因人而异吗？作息时间表是因人而异的。每个人的生物钟不一样，所以作息时间表也不同，适合自己的是最好的！如何培养孩子良好作息？培养孩子好的作息时间首先要
临近高考孩子不想学了怎么办 离高考剩下一百多天，学习成绩不太好，该不该晚上熬夜到凌晨？
离高考剩下一百多天，学习成绩不太好，该不该晚上熬夜到凌晨？任何时候都要秉承一个观点，那就是会休息的人才会工作，同样会休息的人才会学习。我们的学习有一个标准，也就
初中生考试之前失眠怎么办 我家孩子临近中考每天早上5点左右就睡不着了怎么办？
我家孩子临近中考每天早上5点左右就睡不着了怎么办？家長不要给压力，临进考前一两天可以让孩子找同学玩，玩和看书相结合，以玩为主。看主要看映像不深的内容晚十点必须睡
到梦空间积分查询 请问人做的梦会不会是另一个空间里自己发生的事情？
请问人做的梦会不会是另一个空间里自己发生的事情？要说梦，首先要谈一下睡眠。没有睡眠，就没有梦的出现。人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。科学家用脑电波