儿童走神最快的解决方法 小学生做作业时总是注意力不集中,走神该怎么办?

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儿童走神最快的解决方法

小学生做作业时总是注意力不集中,走神该怎么办?

小学生做作业时总是注意力不集中,走神该怎么办?

小学生做作业总是注意力不集中和走神,这是现在孩子在学习中普遍出现的情况。
那么怎么办?
一 数字、图片训练法
利用游戏的方式,每天进行五到十分钟时间,家长和孩子一起进行图片或数字的记忆。例如,一次念出1至15个数字,打乱顺序,听一遍后,和孩子比赛记住了哪些。看图片,然后在其它图片中找到刚才看到的。
二 定睛式训练法
点上一根蜡烛,让孩子深呼吸一次,放上优美舒缓的音乐,眼睛盯着蜡烛的火苗二十秒,每次结束后,再继续加长时间,盯完蜡烛后要闭眼休息五秒。
三 制订作业完成时间表
协助孩子制订作业完成时间表,写好每日每样作业完成的时间,完成速度快又好的,给予一定的小奖励。
用来督促孩子改变写作业注意力不集中的方式很多,大多数都是嵌入到孩子的生活当中的。如果做为一名家长,在孩子很小的时候,就经常打扰它做自己正在做的事,或者他感兴趣的事,那就不应该责怪孩子做事注意力不集中了,还是好好引导孩子,修正自己的行为,用心陪伴他,这种现象自然会有好转的。

孩子注意力不集中,有什么方法可以帮他改变一下?

父母堂为您解答:法国生物学家乔治.居唯叶曾说:“天才,就是不断地注意。”由此可见,注意力对于每个人来说是多么地重要,可以说人类认知世界的一切信息都是通过注意力来获得地,那么针对孩子注意力无法集中的问题,我们应该如何解决呢?
1.收起一切可能会使孩子走神的物品。孩子在学习和做事的过程中很容易就会被周围的物品所吸引,所以我们需要尽量地减少与孩子学习做事无关的一些刺激,比如给孩子一个安静整洁的书房环境,在孩子的书桌上只放置他必要的物品,无关的书籍、照片、卡通画等等全部暂时放置放一边。
2.引导孩子带着目标去学习或做事。在孩子学习或做事时要帮助他明确目标和任务,比如说今天要预习那一节课,大约需要多久时间。那么在规定好了之后就严格的按照目标和时间去执行,让孩子有一种紧迫感。
3.教会孩子克服走神的方法。一是教会孩子学会心理暗示,比如在心里默念“别走神”、“专心做”等等,也可以把鼓励自己的话写字纸上贴在醒目的位置来提醒自己。
二是将自己走神的一些情况记录起来,比如今天因为想了想下周的春游计划而浪费了十分钟,哪天又因为窗外有孩子在踢球观看了五分钟等等,最后给自己做一个总结,这些无谓的事情浪费了自己多少时间,在这段时间内又可以完成多少件任务。
如此一来孩子就会慢慢明白浪费时间走神是多么不值得了。